Hướng dẫn cách trị mụn trứng cá bình yên

Khi bị mụn trứng cá, bạn ko phải sử dụng tay bóp mụn non. Vì hành động này với thể gây nhiễm trùng, hình thành vết thâm hoặc sẹo.cách trị mụn ở tuổi dậy thì hiệu quả nhất là cách nào?

Câu hỏi: Thưa bác sĩ, cháu năm nay 15 tuổi, trên mặt cháu mọc phần lớn mụn nhân, mụn trứng cá. Cháu thường lấy tay bóp mụn non, như thế mang sao không? Mong bác sĩ tư vấn bí quyết trị mụn! Cháu cảm ơn nhiều!
Xem thêm : Cách trị vết thâm sau mụn
Trả lời:

Chào cháu,

Cháu đang ở lứa tuổi dậy thì do đó nội tiết tố trong cơ thể thay đổi khiến những tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, testosteron sẽ kích thích sản sinh ra một lượng to chất nhờn để bảo vệ da.

khi chất nhờn trộn lẫn có tế bào da chết và bụi bẩn làm cho bít lỗ chân lông, cộng có vi khuẩn thường trú trên bề mặt da sẽ là cơ hội cho mụn trứng cá tăng trưởng.

Việc cháu thường lấy tay bóp mụn non là không bắt buộc. Hành động này của cháu mang thể gây nhiễm trùng, hình thành vết thâm hoặc sẹo.



Để giảm mụn trứng cá, cháu bắt buộc lưu ý những điểm sau:

- Tuyệt đối không nặn bóp mụn.

- Vệ sinh thường xuyên và giữ cho da mặt luôn khô thoáng.

- giảm thiểu trang điểm, ví như trang điểm, buộc phải giảm thiểu các chỗ mang mụn.

- Uống đa dạng nước, ít nhất một,5 lít/ngày.

- Ngủ đủ 7-8 giờ/đêm, giảm thiểu thức khuya, hạn chế căng thẳng.

- ko dùng thực phẩm, đồ uống quá cay, quá ngọt và các chất kích thích (cà phê, rượu, thuốc lá...).

- khi ra đường, bắt buộc đội nón và đeo khẩu trang.

- không sử dụng các sản phẩm trị mụn ko rõ khởi thủy.

Cháu cũng với thể thực hiện một số cách để giảm mụn dưới đây:

- Chanh và sữa: Vắt 1/4 quả chanh lấy nước pha vào ly sữa nhỏ (sữa tươi, sữa bột, sữa đặc không đường), dùng bông để thấm hỗn hợp này rồi lau lên mặt, đợi mặt nạ tự khô, sau ấy rửa mặt lại bằng nước sạch. Thực hiện mỗi ngày một lần.

trường hợp hỗn hợp còn thừa, cháu sở hữu thể đựng vào tủ lạnh và sử dụng trong 2-3 ngày.

- Chanh và trứng: Vắt 1/2 quả chanh và trộn có 1 thìa lòng trắng trứng đã đánh đều. Bôi lên mặt, để qua đêm. Sáng dậy, rửa sạch mặt bằng nước ấm.

- Chuối: Lấy phần bên trong của vỏ chuối, cắt thành từng miếng mỏng hoặc bóp nhão đắp lên vùng da mang mụn, để trong 10-15 phút, thực hiện 2-3 lần/tuần.

- Dưa leo và sữa chua: khiến hỗn hợp từ một quả dưa leo nhỏ có 1 cốc bột yến mạch. Trộn một thìa hỗn hợp này mang 1 thìa sữa chua và đắp lên mặt. Lột bỏ mặt nạ sau 30 phút và rửa sạch.



- Cà chua: Cắt quả cà chua thành những lát tròn, mỏng, sau đó đặt những lát cà chua lên khắp mặt, đặc trưng ở các nơi nổi rộng rãi mụn.

phải để trong 15 phút. Sau ấy, lột bỏ cà chua trên mặt, rửa mặt bằng nước rồi lau khô bằng khăn sạch.

- Nho: Cắt 2-3 quả nho làm đôi, chà xát trực tiếp lên mặt và nhất là vùng mang mụn trứng cá, sau ấy rửa sạch mặt bằng nước mát.

- Nghệ: Trộn 1/2 cốc bột đậu xanh, 2 thìa bột nghệ, 2 thìa bột gỗ đàn hương và 2 thìa dầu quả hạnh, sau đó trộn với nước đủ để tạo thành mặt nạ rồi bôi lên mặt và để yên trong 5-10 phút. Cuối cộng, lột mặt nạ rồi rửa lại bằng nước.

- Rau diếp cá: Trước khi ngủ, lấy vài lá diếp cá rửa sạch, giã nát; lúc đi ngủ đặt chúng lên chỗ sở hữu mụn và băng lại. cách này buộc phải kiên trì thực hiện hàng ngày.

- Mật ong và bột quế: Trộn đều 3 thìa cà phê mật ong có một thìa cà phê bột quế thành hỗn hợp sền sệt, trước khi ngủ bôi hỗn hợp này lên nốt mụn. Sau 20 phút, rửa sạch mặt có nước ấm (tốt nhất là để qua đêm), áp dụng hàng ngày.

- Men bia và sữa chua: Trộn 1 thìa men bia sở hữu một chút sữa chua để tạo ra hỗn hợp, sau đó bôi hỗn hợp đó 1 lớp lên mặt (đặc biệt là vùng mặt mang nhiều dầu) và để nguyên trong 15-20 phút. Rửa mặt lại bằng nước ấm, sau đấy rửa lần nữa mang nước lạnh để làm khít lỗ chân lông.

- Yến mạch: Trộn 2 thìa yến mạch, một thìa bột nở và nước đủ để tạo thành hỗn hợp,tiếp theo bôi lên hỗn hợp ấy lên mặt và xoa nhẹ nhàng rồi rửa sạch mặt có nước.

trường hợp đã thực hiện các cách trên mà da mặt cháu vẫn phổ biến mụn trứng cá thì cháu có thể đi khám chuyên khoa Da liễu để được tư vấn bí quyết điều trị yêu thích với mẫu da của mình.